Nguyên nhân bệnh | Triệu chứng bệnh | Điều trị bệnh

  • Bệnh
  • Tiêu hóa
  • Thần kinh
  • Nhi
  • Tim mạch
  • Mắt
  • Phụ sản
  • Hô hấp
  • Da liễu
  • Răng hàm mặt
Bệnh / Bệnh phụ sản / Cách phòng tránh dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng

Cách phòng tránh dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng

Phòng tránh dị tật buồng trứng, ống dẫn trứng, phong tranh di tat buong trung, ong dan trungNgày nay, do tác động của những yếu tố tiêu cực của xã hội hiện đại, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh vô sinh, hiếm muộn ngày càng trở nên phổ biến. Căn bệnh này xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và nguyên nhân do dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng chiếm tỷ lệ khá lớn. Việc điều trị căn bệnh này sẽ rất phức tạp và khó khăn, chính vì thế các cách phòng tránh dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng ở phụ nữ đóng vai trò rất quan trọng. Các chị em phụ nữ hãy cùng Benh9.com tìm hiểu các cách phòng tránh dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng ở dưới đây nhé.

Phòng tránh dị tật buồng trứng, ống dẫn trứng

Hạn chế tác động vào cơ quan sinh sản

  • Hãy hạn chế tối đa các tác động không tốt đến buồng trứng, ống dẫn trứng như: nạo phá thai, viêm nhiễm phụ khoa,… vì các hoạt động này ảnh hưởng không tốt tới cơ quan sinh sản và dễ dàng gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho buồng trứng, ống dẫn trứng.
  • Hãy giữ vệ sinh vùng kín thật cẩn thận, đảm bảo sạch sẽ, khô thoáng để tránh được việc mắc các viêm nhiễm phụ khoa.
  • Định kỳ đi khám phụ khoa ít nhất 3 tháng 1 lần để có những phát hiện bệnh lý sớm nhằm có biện pháp điều trị kịp thời, hiệu quả.

Bổ sung dinh dưỡng

Cách phòng tránh dị tật buồng trứng, ống dẫn trứng, cach phong tranh di tat buong trung ong dan trung

– Bổ sung lượng estrogen cần thiết cho cơ thể:

+ Đây là hormone được tiết ra từ buồng trứng (hay còn gọi là nội tiết tố nữ) có tác dụng giúp tử cung, âm đạo, bộ phận sinh dục ngoài phát triển, niêm mạc âm đạo phát triển tạo môi trường có pH acid kháng khuẩn cho bộ phận sinh dục nữ;
+ Nếu thiếu estrogen sẽ dẫn đến những thay đổi về cơ quan sinh sản, giảm chức năng sinh dục như cơ quan sinh sản như buồng trứng, tử cung, âm đạo teo nhỏ dần. Giảm khả năng tiết dịch nhờn âm đạo, môi trường âm đạo khô, dễ viêm nhiễm. Giảm ham muốn tình dục, khó khăn trong quan hệ tình dục do chứng khô âm đạo.
+ Các thực phẩm chứa nhiều estrogen: đậu nành, ngũ cốc, lúa mì, đậu đỏ, đậu đen…

– Bổ sung canxi hàng ngày cho cơ thể nhằm hạn chế tối đa sự suy giảm chức năng buồng trứng sớm bằng các thực phẩm:

+ Ngũ cốc thô;
+ Sữa và các sản phẩm từ sữa có hàm lượng canxi cao;
+ Đậu phụ và sữa đậu nành;
+ Các loại rau xanh: rau dền, cải chip, sup lơ xanh, rau chân vịt, rau actiso, tỏi tây,…
+ Các loại hải sản: Cua, ghẹ, tôm, sò, cá hồi, cá chạch..;
+ Vừng, tương vừng.

– Bổ sung lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể để chống lão hóa và tăng cường chức năng buồng trứng:

+ Bằng thực phẩm: Vitamin E có nhiều trong các hạt ngũ cốc, lúa mì, ngô, đậu, giá đỗ, dầu lạc, dầu ôliu, rau xanh, gan, mỡ, bơ, lòng đỏ trứng.
+ Bằng các viên uống vitamin E.

– Giảm lượng muối ăn trong chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhạt hơn.

– Không nên uống nhiều rượu, bia, các chất kích thích, cà phê gây loãng xương.

– Tuyệt đối không hút thuốc lá và tránh xa môi trường có khói thuốc.

Chế độ tập luyện nghỉ ngơi hợp lí

  • Tập thể dục nhẹ nhàng, đều đặn hàng ngày: Tốt nhất bạn nên tập yoga, gym, thể dục nhịp điệu, chạy bộ,… đều rất tốt cho sức khỏe cơ thể đặc biệt là sức khỏe buồng trứng và hệ xương.
  • Tránh stress:
    + Hạn chế những căng thẳng về thể chất, tinh thần hay lo âu, phiền muộn đều không tốt cho sức khỏe buồng trứng và ống dẫn trứng bởi những bộ phận này bị tác động rất lớn những yếu tố về mặt tâm lý của chị em phụ nữ.
    + Luôn giữ cho mình một tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái và niềm tin về những đứa con xinh xắn, khỏe mạnh trong tương lai. Rất quan trọng đấy.

Trên đây là cách phòng tránh dị tật buồng trứng và ống dẫn trứng ở phụ nữ mà chị em nên áp dụng ngay từ bây giờ, ngay lúc này để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản của mình trong tương lai. Dù trong hoàn cảnh nào, đối với bất kỳ căn bệnh nào thì phòng bệnh vẫn tốt hơn chữa bệnh rất nhiều. Sức khỏe sinh sản của phụ nữ cũng là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn hạnh phúc gia đình đấy. Chúc chị em phụ nữ luôn biết cách bảo vệ sức khỏe của mình thật tốt và hiệu quả nhé.

Bài viên liên quan

  • 6 dấu hiệu nhận biết bệnh rối loạn nội tiết tố nữ
  • Nguyên nhân, triệu chứng bệnh u nang buồng trứng
  • Triệu chứng, cách điều trị bệnh phụ khoa ở nữ giới
  • Tìm hiểu chung về bệnh rong kinh ở phụ nữ
  • Những điều cần biết về đau bụng kinh nguyệt ở nữ giới
  • Cách phòng bệnh ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất
  • Tìm hiểu bệnh ung thư cổ tử cung ở nữ giới

Chuyên mục: Bệnh phụ sản Chủ đề: Dị tật buồng trứng, Dị tật ống dẫn trứng

Lưu ý:Các bình luận sẽ được duyệt trước khi đăng và trả lời. Vui lòng bình luận bằng tiếng việt có dấu, tuân thủ đúng quy định của chúng tôi

Gửi ý kiến của bạn Cancel reply


Warning: Use of undefined constant CHILD_DOMAIN - assumed 'CHILD_DOMAIN' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/ksvip/benh9.com/wp-content/themes/benh/functions.php on line 306

Warning: Use of undefined constant CHILD_DOMAIN - assumed 'CHILD_DOMAIN' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/ksvip/benh9.com/wp-content/themes/benh/functions.php on line 301

Danh mục bệnh chính

  • Bệnh da liễu
  • Bệnh hô hấp
  • Bệnh máu
  • Bệnh mắt
  • Bệnh nhi
  • Bệnh nội tiết
  • Bệnh răng hàm mặt
  • Bệnh phụ sản
  • Bệnh tai mũi họng
  • Bệnh thần kinh
  • Bệnh tiêu hóa và tiết niệu
  • Bệnh tim mạch
  • Bệnh tình dục
  • Bệnh truyền nhiễm
  • Bệnh xương khớp
  • Bệnh gan mật

Bệnh tìm hiểu nhiều

  • Dấu hiệu nhận biết bệnh dạ dày
  • Dấu hiệu nhận biết HIV
  • Nguyên nhân và triệu chứng bênh giời leo
  • Nguyên nhân và triệu chứng bệnh đau mắt hột
  • Nguyên nhân triệu chứng bệnh đau mắt đỏ
  • Nguyên nhân triệu chứng tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ
  • Nguyên nhân và triệu chứng bệnh thủy đậu

Phổ biến

Bệnh cận thị Bệnh viêm dạ dày Bệnh viêm xoang

Bài viết mới nhất

Khám Phá Di Tích Nhà Tù Sơn La

Khám Phá Di Tích Nhà Tù Sơn La – Hành Trình Quay Trở Lịch Sử

Du lịch Sơn La nên đi đâu chơi? Nhà Tù Sơn La, một trong những di tích lịch sử quan trọng tại Việt Nam, đưa du khách trở lại quá khứ đầy bi thương và … - Xem chi tiết

Món ăn mùa hè ở Miền Trung

Top 7 món ăn mùa hè ở Miền Trung ngon khó cưỡng

Miền Trung Việt Nam không chỉ nổi tiếng với cảnh đẹp biển cả hùng vĩ mà còn là thiên đường của những hương vị đặc trưng. Trong mùa hè, khi ánh nắng … - Xem chi tiết

Món Ăn Mùa Hè Ở Miền Bắc

Top Món Ăn Mùa Hè Ở Miền Bắc Cực Ngon Bạn Nên Thử Một Lần

Với cái nắng oi bức của mùa hè, miền Bắc Việt Nam không chỉ chào đón du khách bằng những cảnh đẹp tuyệt vời mà còn là những hương vị độc đáo của các … - Xem chi tiết

Món ăn truyền thống của người Thái ở Sơn La

Top món ăn truyền thống của người Thái ở Sơn La ngon, hấp dẫn du khách

Những ngôi làng bản địa tại Sơn La, Việt Nam, không chỉ nổi tiếng với khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ mà còn là địa điểm hấp dẫn cho những người yêu … - Xem chi tiết

Hướng Dẫn Di Chuyển Từ Huế Đến Thanh Hóa

Hướng Dẫn Di Chuyển Từ Huế Đến Thanh Hóa chi tiết nhất

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi từ Huế đến Thanh Hóa, dưới đây là một hướng dẫn chi tiết về cách di chuyển bằng đường bộ và đường … - Xem chi tiết

  • Sức khỏe
  • Giới tính
    • Sinh con trai
  • Cách làm
  • Mẹo vặt cuộc sống
  • Bé yêu
  • Điều trị bệnh
  • Cách làm món ăn
  • Làm đẹp
  • Kinh nghiệm du lịch
    • Kinh nghiệm du lịch Đà Nẵng
  • Tổng hợp hướng dẫn
  • Kinh nghiệm du lịch Huế
  • Kinh nghiệm du lịch Pattaya
  • Ẩm thực đường phố Bangkok
  • Bản đồ du lịch Thái Lan
  • Kinh nghiệm phượt Bình Hưng
  • Đặt tên cho con hay
    • Đặt tên con gái họ Nguyễn
  • Xem bói chính xác
    • Đổi âm lịch dương lịch
  • What is Fil Coin?

Copyright © 2013 - 2024 Benh9.Com - Nguyên nhân bệnh | Triệu chứng & Dấu hiệu bệnh | Điều trị & Chăm sóc bệnh
Một sản phẩm của 9OnlinePlan LLC | Quy định pháp lý | Liên hệ
607 W 18th St – Chicago, IL 60616, United States