第一次入狱(yù(💰) )的玉凤开始了被称为“第一茧”的狱中生(shēng )活，同监室的女犯人“男人婆”性格跋扈欺(🥘)凌新人，玉凤在(💸)遭男人(rén )婆殴打时幸被狱中著名的“疯大姐”（吴(wú )家丽 饰）救下，自此玉凤(fèng )和(🍵)疯大姐以及多(🚛)话乐观的大肚婆（林建明(míng ) 饰）结为好友。

以俄勒冈州海岸为背景，陷入困境的警官伦·阿科(👆)(kē )德调查一起(👴)神秘的狼袭击事件。

来到大城(chéng )市，人生地不熟，彩凤却对大屏幕里的街舞情有独(🧀)钟，原来她也曾(🍅)(céng )经是乡舞蹈队的一员。

她的父亲（黄霑 饰(shì )）因被堂叔欺骗买下了一(yī )间破(🥗)旧不堪的超级(🏆)市场，花掉了毕生积蓄(xù )的父亲变得疯疯癫癫的。

后来她虽与久别(bié )的男人重逢(📧)，但这也是他(tā(💪) )们永别的时候(🦕).。

兄弟两人在调换身份期间(jiān )，发现原来自己从来没有珍惜过身边的人，启发甚多(😛)。