森（任达华 饰）和May（邵美琪 饰）各自带领的机动小组成员间争(zhēng )强好胜(shèng )，May的小组得到何长官赏(shǎng )识，娇(jiāo )纵傲慢，森一队心有不(bú )服，却(què )无可奈何。

在复杂凶险的帮(🧘)派(pài )争斗(🍯)之中，小有(😷)名气(📸)的洛克成(🍽)为了同伙(🔟)陷害的对(♍)象，为了保护信赖的朋友，意气用事的洛克犯下了杀人之罪被捉拿归案，等待着他的，将是死刑的判决。

岳亮是一个恬淡的女孩，心中装(zhuāng )着无限宽阔的舞台，她一直憧(chōng )憬着有(yǒu )一天能像电视里的阿姨(yí )一样穿(chuān )着红红的舞鞋，走上梦中的舞(wǔ )台(🚽)，跳心中最(🌰)美的舞蹈(㊗)，她一(🧞)直相信“心(🆒)有多大，舞(👈)台就有多大”小小的胸膛里，跳动的是一颗不服输的心。

另一方面，为队员送饭的肥棠（林雪 饰）汽车抛锚，结果遭遇劫匪。

志超因(yīn )懂得奉承刘福，遂成为刘福退(tuì )休后的(de )继任人，誓言除暴安良(liáng )。

卡特(tè )来找朱丽亚，说自己要被调到(dào )拉姆斯坦解决那边的战(🍒)事，两人依(⬆)依惜别，朱(🍕)丽亚(🔝)表示会一(🗡)直等他。

期(🎆)间各种离奇状况不断，加上彼此矛盾重重，致使森和May分头行动，却遭遇诸多险阻。