干劲十足的乐坛天后J（容祖(zǔ )儿 饰），每(měi )天马不停蹄(tí )地穿梭各类(lèi )型工作，生(shēng )活忙得喘不(bú )过气。

Mavis（何超(👫)仪）是美国电(👟)视新闻网络记(🌡)者，她及摄影师(📤)等一行五人到(😟)港拍摄有关香(🥎)港电台文化的(🕥)特别节目，第一个研究对象便是《恐》，但Ben并不友好，只准他们在直播室外拍摄。

三人机缘际遇下相识了，可能是因为有同样(yàng )的遭遇，互(hù )相关心的三(sān )人很快便成(chéng )为了好友，各自说着自(zì )己的理想，细路祥跟白雪仙(⚓)对自己缺乏信(🙎)心，对实现自己(🥞)的理想没有太(🍥)大的企盼，但纯(🚐)真的肥猫去时(🌑)常鼓励大家一定要相信未来的日子，要努力想着目标加油。

故事講述決心踏上國際舞台的Band Four 主音Cat (謝安琪 飾)自小崇拜結他手父親(qīn )King (泰迪羅賓 飾(shì ))，父親卻在(zài )她十歲時離(lí )家出走。

谋(móu )人寺住持智(zhì )圆与绮华有(yǒu )私，两人贿赂知(🥨)府，诬文辉谋财(🌊)害命，判文辉死(📻)罪。

在认识了盲(🐯)人按摩师胡明(⛷)（胡歌 饰）之(🛏)后，对生活燃起爱火，对繁忙的工作开始疏离厌倦，经纪人Man（杜汶泽 饰）为保住J的天后位置，激烈反对。